|
|
|
Chocolade tijdens zwangerschap gezond!
Goed nieuws voor chocofreaks! Uit een onderzoek van de universiteit Yale blijkt dat het eten van Chocolade tijdens de zwangerschap de kans op complicaties bij een vroeggeboorte verkleint!
Vrouwen die drie of meer porties chocola per dag eten blijken 50% minder kans te hebben op pre-eclampsie, een aandoening die hoge bloeddruk veroorzaakt.
De onderzoekers vonden een stofje in het chocola, theobromine genaamd, dat je bloedvaten verwijdt en je spieren ontspant. Wat weer een gunstig effect kan hebben op het verloop van je zwangerschap.
Uit een ander onderzoek, uitgevoerd door de universiteit van Helsinki in 2004, blijkt bovendien dat moeders die veel chocolade eten tijdens hun zwangerschap blijere baby's krijgen. Zes maanden na de bevalling werden nieuwe moeders gevraagd een cijfer te geven over hun pasgeborene op de punten angst, troostbaarheid en hoeveel ze lachen.
Conclusie: van de moeders die veel chocola eten tijdens de zwangerschap zijn de babies gelukkiger.
Voordat je begint met het inslaan van tientallen repen chocolade het volgende. De chocola moet zo donker mogelijk zijn en zo min mogelijk suiker en vet bevatten.
Wij zijn benieuwd: wat eet jij zoal tijdens je zwangerschap om je goed te voelen?
Voeg deze pagina toe aan jouw...
 |
|
Wie is online
We hebben 195 gasten online
|
ik heb je verhaal gelezen
ben niet meer 13 weken maar al verder
wat ik doe als ik daar last van heb is op bed gaan liggen en een vochtige warme doek er op leggen
een kruik helpt ook heel goed { althans bij mij wel }
als dat echt niet helpt dan een ontspannende bad nemen zodat je zelf ook lekker kan ontspannen
ik hoop dat het bij jou ook lukt
succes met je zwangerschap
liefs luisa