Bevallingsfases

Drie fases
De bevalling verloopt in drie fasen: eerst gaat de baarmoedermond open (de ontsluiting), dan wordt het kind geboren (de uitdrijving), vervolgens worden de placenta en de vliezen uitgestoten (de nageboorte).

De ontsluiting
De weeën zorgen ervoor dat de baarmoedermond zich opent. Dit duurt gemiddeld vier tot wel vierentwintig uur. Als de baarmoedermond helemaal open is, bij een opening van tien centimeter, is er ‘volledige ontsluiting’ en kan de baby geboren worden.

De uitdrijving
Als de baarmoeder helemaal open is, voel je een toenemende druk en krijg je drang om te persen. Tijdens de weeën pers je mee om het kind geboren te laten worden. Probeer tussen de weeën zoveel mogelijk te ontspannen. De periode tussen het moment dat je mag persen tot aan de geboorte duurt meestal niet langer dan een uur. Als het nodig is, wordt op het laatst de vaginarand een stukje ingeknipt, zodat de baby makkelijker geboren wordt.

De nageboorte
Als de baby is geboren, laat de placenta los. Door samentrekkingen van de baarmoeder (naweeën) wordt de placenta ‘geboren’. Soms wordt er aan je gevraagd hierbij nog even mee te persen. Soms krijg je een injectie in je been om het bloedverlies te beperken. Geen bevalling is hetzelfde en iedereen ervaart het weer anders. Het allerbelangrijkste is het hebben van vertrouwen. Vertrouw op jezelf, op je lichaam, je baby, je krachten, je partner, de verloskundige en natuurlijk op de goede afloop. Denk aan alle vrouwen die je al voor zijn gegaan. Zij hebben het ook gedaan, en jij kunt het ook, echt waar!

Meer lezen over bevallen

> Waar ga jij bevallen: thuis of in het ziekenhuis?

> Pijnbestrijding bij bevalling thuis

> Pijnbestrijding bij bevalling in ziekenhuis

> Recht op pijnbestrijding

> Minder thuisbevallingen