Je bent 29 weken zwanger

Jij: houdt vocht vast
De baby: draait lekker rond in je buik
Gewicht: 1200 gram
Lengte: 36 centimeter

Hoe je baby groeit:
Het hoofdje van je baby wordt steeds groter, zijn brein ontwikkelt en groeit erg snel in deze periode. Bijna alle baby's reageren op geluid vanaf de 29e week.
Je baby's behoefte aan voeding bereikt een piek in dit laatste trimester. Zorg dus dat je voldoende gezonde voeding binnen krijgt dat rijk is aan eiwit, vitamine C, foliumzuur, ijzer en calcium. De huidskleur van je baby wordt steeds rozer. Dat komt door het extra vet dat je baby nu aanmaakt. Je baby kan nog redelijk goed bewegen in de buik, van onder naar boven en weer terug. Dit kan aanvoelen alsof er een voetbalwedstrijd in je buik gaande is. Naarmate je baby groter wordt heeft hij steeds minder ruimte om grote bewegingen te maken.  

Jij:
Naarmate je dichter bij de uitgerekende datum in de buurt komt krijg je steeds meer last van gezwollen voeten en handen. Sommige schoenen pas je wellicht niet eens meer. Dat komt omdat je lichaam steeds meer vocht vasthoudt. Draag geen kleding die te strak zit rond je taille, knieën, enkels, schouders, ellebogen of polsen. Strakke kleding verhindert een vrije bloedtoevoer naar armen en benen. Goed staan en zitten is ook erg belangrijk. Met name voor je rug die het steeds zwaarder krijgt. Het beste is om lang achter elkaar staan zoveel mogelijk te vermijden. Dat is niet alleen zwaar voor je rug maar kan ook leiden tot spataderen. Heb je pijn in je rug? Vraag dan aan je huisarts een verwijzing naar de fysiotherapeut. Die kan je tips geven over je houding tijdens de zwangerschap en een massage geven ter ontspanning van de rug.

| Meer...

Reacties op dit artikel (13)

29 weken en 2 dagen...
geschreven door Nikita , 20 december, 2011, 14:52

Dag Collega-mama's,

Ik ben nu 29 weken en 2 zwanger van ons eerste kindje, een dochter .
Ze groeit prima en weegt nu al meer dan 1,4kg. De zwangerschap verloopt vlot en ik heb weinig lichamelijke klachten. Het is een heel actief kindje en ze reageert ook heel hevig als ze papa hoort . Pff.. nog een dikke 10 weken, we kunnen niet meer wachten tot we ze in onze armen kunnen houden!! Bevallen lijkt me geen pretje, maar naar het schijnt ben je die pijn snel vergeten als je je kindje kan vastnemen??

Veel succes dames!
En geniet van je kindje(s) en van je partner!

Zwanger van de 2e
geschreven door Trea Aalders , 08 juni, 2010, 13:10

Nu was ik weer aan het googlen en zag weer mijn onderstaande 2 berichten. Grappig hoor, ik vergeet dat toch steeds als ik soms eens wat prik op een forum ofzo. Nou, mijn 1e is er al lang uit hoor haha! Hij is nu 16 maand geweest. Ik ben alweer zwanger van de 2e en wel 25 weken!

29 weekjes
geschreven door nu al trotse mama , 03 april, 2010, 17:13

hallo aanstaande moeders

ik ben nu ook 29 weken
en tot nu toe gaat het prinma!
alleen even afwachten dinsdag krijg ik te horen of ik zwangerschap diabetes heb:-(
het werken word nu ook zwaar hele dagen staan ppff
de pretecho vorige week was zoooo mooi!!
kan niet wachten tot ik weet of het een jongen of een meid is.....
alle mama's succes verder

30 weken zwanger
geschreven door melle , 20 december, 2009, 15:54

ik zou zeggen geniet ervan nu het nog kan dames

...
geschreven door anja , 11 december, 2009, 15:41

29 weken en 3 dagen zwanger..
ik heb alleen niet zo`n fijne zwangerschap..
ik heb diabetes en dat gaat momenteel niet zo heel goed me kindje groeit daardoor erg hard (te hard????)
ik hoop het niet...
verder heb ik veel lichamelijke klachten zoals pijn op me borst en loop al vanaf 23 weken zwangerschap thuis wegens harde buiken..
verder vind ik het heerlijk hoor dat ik zwanger ben ik kan ook niet wachten tot onze vent er is...
hij is nu al alles in me leven hij moet waarschijnlijk na de bevalling geopereedr worden vanwege een verwijde nierbek.. dat doet me wel verdriet maar als het beter voor hem is moet het maar!!!
verder wil ik alle aanstaande moeder veel sterkte en succes wensen met hun bevalling!!!
groetjes anja

29 weken zwanger
geschreven door mama Iliana , 21 september, 2009, 10:09

Alweer 29 weken zwanger en een dolgelukkige moeder, kan echt niet wachten tot onze zoon geboren wordt. Het is zo een schatje. Iedere dag kijk ik naar zijn (pretecho) foto waar hij zo lief met zijn mondhoekjes omhoog ligt te slapen. Ik voel mij de gelukkigste vrouw van de wereld dat ik dit mag beleven. Maar ben er nog niet dat weet ik wel, maar ga uit van het goede. Met heel veel liefde zullen we je omarmen onze kleine lieve baby J. Mama Papa en Jorgo. Xxx

29 weken lekker zwanger
geschreven door manon , 22 juli, 2009, 10:32

wat gaat een tweede zwangerschap toch snel niet moeders????? mijn meisje is nu 3 en half jaar en elke dag vraagt ze komt de baby al hihihi ze wordt niet alleen een big sister maar ook een beetje mama. lief toch. ik ben zo benieuwd hoe haar broertje/zusje eruit ziet. heeel erg bekken pijn maar mag de pret niet drukken heb me afgelopen maandag voor het eerst ziek gemeld op het werk te zwaar heel de dag lopen staan bukken werk in een horeca groothandel. nou moeders iedereen op naar week 30 pffffffffffff lijkt nog ff weg maar zat te denken nog maar tien maal zaterdag en zondag en dan is het persuhhhhhhhhhhhhhhh hihihihi

29 weken !
geschreven door Janet , 19 juni, 2009, 13:14

Ik ben ook 29 weekjes, tijd gaat nu erg hard !
Kan niet wachten tot ik de kleine in mijn armen mag hebben..... nog ff geduld. Hier in de babykamer af, alleen nog wat aankleden en paar spulletjes kopen ( ma gaat hemeltje en lakentjes maken van poeh ). Zit ook al maanden thuis, werk in catering is veel te zwaar, dus ben al tijdje aan het rommelen. Succes allemaal !

...
geschreven door C. , 25 februari, 2009, 21:13

Hallo,

Ben morgen 29 weken zwanger, ben zo benieuwd hoe deze kleine eruit gaat zien, het is mijn 2de!
Tijd gaat zo snel, geniet van jullie zwangerschap!

Morgen 29 weken zwanger!
geschreven door C. , 25 februari, 2009, 21:12

Hallo,

Ik ben morgen 29 weken zwanger van mijn 2de kindje, ben ook echt benieuwd hoe deze kleine eruit komt te zien. De tijd gaat snel hé!

Beter laat dan nooit!
geschreven door Trea Aalders , 23 januari, 2009, 19:04

Was aan het googlen op mijn naam en toen las ik dit weer terug. Heb jij de kleine intussen al? Ik nog niet. De kamer hadden we al héél lang klaar! Ik ben nu het nieuws aan het volgen en ik hoor iets verschrikkelijks over een kinderdagverblijf in België. Daar heeft een gek met een mes meerdere kindjes gestoken en ook de begeleidsters. Een paar babytjes en één begeleidster zijn overleden. Echt vreselijk!!!

ook 30 weken
geschreven door Nienke , 30 november, 2008, 18:26

Hi Trea,

Ik ben ook 30 weken zwanger en kan niet wachten om te zien hoe de kleine eruit ziet. Ik weet ook nog niet wat het gaat worden. Mijn gevoel zegt een meisje, maar het blijft afwachten. Heb jij de kamer al helemaal klaar?

Bijna 30 weken!
geschreven door Trea Aalders , 30 november, 2008, 16:26

Nog één dagje en ik ben alweer 30 weekjes zwanger!!! Ben zóóó benieuwd hoe ons kleine ventje eruit zal zien!

Reageer! Schrijf je bericht:

Naam

Email

Titel

Bericht

smaller | bigger

Subscribe via email (Registered users only)

Laat hier je bericht achter